如今各种形式的睡眠疗愈馆很常见。资料片

　　近年来,在快节奏生活与多重压力交织下,我国睡眠障碍人群规模十分庞大。面对这一庞大的睡眠“特困生”群体,齐鲁晚报.齐鲁壹点记者调查发现,以助眠仪、睡眠监测手环为代表的智能硬件销量激增,全国范围内各种睡眠疗愈馆、助眠服务遍地开花。这些睡眠产品和疗愈馆背后藏着怎样的“生意经”?又会有怎样的发展趋势?

　　李苗刘志坤

　　实习生莫李凝王心铭济南报道

　　“睡眠消费”蔚然成风

　　3月20日,齐鲁晚报.齐鲁壹点记者在社交平台搜索发现,“睡眠疗愈馆”“睡眠疗愈”等关键词相关笔记超18万篇,线下业态更显蓬勃——SPA馆、心理咨询室、瑜伽馆纷纷引入助眠相关服务,单次体验价98—394元的“睡眠消费”蔚然成风。

　　“躺在床上,疗愈师敲击床下琴弦,空灵震动声让我很快入睡。”在广州某睡眠疗愈馆体验1小时深度睡眠的小刘称。

　　类似的颂钵、冥想等疗愈服务,正成为失眠群体的“睡眠急救站”。“睡眠疗愈这个市场还处在萌芽阶段。我觉得这个领域将来需求量会比较高。”济南某疗愈工作室店主表示。

　　不仅是助眠服务,很多睡眠障碍人群还将目光投向了科技类助眠产品,智能助眠仪、脑电波监测床垫等各种新兴助眠产品持续热销。购物平台“助眠”类目下,多款智能睡眠仪的单品销量突破3万单。饱受失眠困扰的杨女士在尝试过“助眠神器”重力毯后说:“重力毯让我多睡半小时,做梦也少了,只要有用就物有所值。”

　　但在助眠功效上,记者浏览了大量使用者的留言。同一款商品,有的反馈效果不错,有的说有点儿效果,还有的说根本没用。

　　“失眠的治疗首选非药物方式是合理的,医学上首先推荐的是认知行为疗法。帮助失眠患者重新建立正确的睡眠认知,学会用放松的方法解决失眠问题。”陆军军医大学西南医院神经内科桂莉教授表示,对于诸如重力眼罩、床垫等物品,都属于微观睡眠环境的组成部分,其功能和舒适性能够影响人们的睡眠质量,但不能起决定性作用。

　　未来将形成综合业态

　　齐鲁晚报.齐鲁壹点记者在企查查以“睡眠”为关键词搜索发现,带有“睡眠”标签的企业达9876家。这背后是睡眠经济市场规模的高速扩张。据3月18日中国社会科学院社会学研究所发布的《中国睡眠研究报告2025》显示,中国睡眠健康产业呈现显著增长趋势。从2016年的2616.3亿元增长到2023年的4955.8亿元。预计到2030年,中国睡眠健康产业市场规模或突破万亿元大关。

　　睡眠经济为什么会发展如此迅速?“促进睡眠经济发展的关键性因素包括‘推’和‘拉’两类。”济南大学商学院教授朱瑾表示,除了日渐凸显的睡眠问题,人们对于睡眠的更高质量要求也是睡眠经济强劲的“推”力量。

　　朱瑾还表示,企业通过创新研发产品、创新营销以及各种服务的优化,让用户感受到高质量的睡眠体验,同样是个特别重要的力量。“‘拉’即企业睡眠产品和服务的创新,不断拉着大家往更健康的高质量睡眠发展。”

　　朱瑾预测,睡眠产业中的各种产品服务,包括心理疗愈等一系列业态,在未来可能会产生线上线下（300959）的融合,形成睡眠设备和睡眠服务相互配合的综合业态。“睡眠经济会向服务于人们日益增长的高质量的生活追求的方向发展。”朱瑾说。

　　睡眠产品亟待标准引领

　　全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会执行会长、中国睡眠大会秘书长汪光亮表示,对于助眠,市场不乏好的技术和产品,当前最亟待的是标准引领。他表示,对于宣传有助眠功效的相关产品,应符合国家相关的市场准入要求,如果是药品和器械类,需认准国家药品监督管理局的“械”“药”字注册批准文号。

　　业内人士普遍认为科技创新已成为睡眠产业未来发展的重要引擎。中国睡眠研究会理事长黄志力表示:“随着科技进步股市的杠杆是什么意思,睡眠产品日新月异。如何借助AI等新技术,通过声、光、电、磁、震动、温度调控等原理来改善睡眠,值得我们期待。”据《瞭望东方周刊》

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