实时股票配资平台 知名女艺人突然离世！流感的“夺命”原因，做对这1件事可避免
发布日期：2025-03-25 22:52 点击次数：170
两周前实时股票配资平台，典哥提醒过大家千万要注意这个病，没想到噩耗就来了。
据媒体报道，近日，我国台湾某知名女艺人因患流感并发肺炎，不幸离世，年仅48岁。
（来源：腾讯新闻[1]）
不少人震惊，不少人惋惜。
但事实上，只要每年坚持做好1件事就能避免，现在做还来得及（后文有详解）！
真的！
历史上，流感在多个城市、国家甚至大洲都引起过大流行，夺去了成千上万人的生命。
不过，虽然全名叫“流行性感冒”，但流感真的不是“流行起来的普通感冒”！
和普通感冒相比，流感的传染性更强、全身症状更重、病程更长、病死率更高：
在全球：每年导致300万至500万例重症病例，29万至65万例呼吸道疾病相关死亡[2]；
在我国：每年导致200多万例住院病例，9.2万例呼吸系统疾病超额死亡[2]。
也就是说，几乎每1分钟，都有1个人因流感相关疾病而死亡。
由于变异性强，大部分人都缺乏针对流感病毒（尤其甲流）的免疫力。
流感最大的“杀手锏”，是它的并发症，涉及身体多个器官。
最常见并发症：肺炎
流感并发肺炎往往病情重、病死率高——这也是新闻里女艺人离世的原因。
流感可以直接引起病毒性肺炎，导致高热、咳嗽加重、呼吸急促、胸痛等症状。
病毒还会破坏上皮细胞，让各种细菌（如金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌）乘虚而入，引起细菌性肺炎。
而一旦发展为“急性呼吸窘迫综合征”（ARDS），往往呼吸困难/衰竭，要在ICU里进行呼吸支持，病死率较高[3]。
损伤心脏：很凶险
大约1%至5%的流感患者会有心脏问题，主要是心肌炎和心包炎[4]。
严重者会出现心力衰竭、心律失常、心肌梗死等。心脏病患者一旦得流感，住院和死亡风险会大大增加[3]。
损伤大脑：严重可致残
流感病毒还会损伤中枢神经系统，引起脑炎、脑膜炎、脊髓炎、急性坏死性脑病、吉兰-巴雷综合征等[3]。
严重者会留下长期后遗症（如智力障碍、癫痫、肢体瘫痪），并有致死风险！
儿童：这些更常见
儿童得流感后，并发喉炎、中耳炎、支气管炎的情况比成人更常见[3]。
此外，流感还会导致肌炎、横纹肌溶解、急性肾损伤等多种并发症。
面对“每年都在变”的流感病毒，我们就真的只能“坐以待毙”吗？
当然不是！
记住，有一件简单而有效的小事，坚持做可以大大降低流感及其引发重症和死亡的风险，那就是——
每年都打流感疫苗！
虽然不能保证100%不得流感，但可以显著降低患流感的概率。
即使感染，也可以减轻症状、缩短病程、避免发展为重症和死亡[2]。
刚刚印发的《流行性感冒诊疗方案（2025年版）》中明确指出：
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段；
建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。
（来源：流行性感冒诊疗方案（2025年版）[3]）
下面这些人，得流感后十分容易发展为重症/危重症[3]：
儿童：尤其＜5岁儿童；＜2岁的更易发生严重并发症；
老年人：尤其≥65岁者；
慢性病患者：如呼吸/心血管/血液/神经/内分泌/肝肾疾病等；
免疫系统受损者：如肿瘤患者、艾滋病患者或正在接受免疫抑制治疗者等。
肥胖者；
孕妇及围产期女性。
而医护人员和其他高风险职业人群（如养老机构和中小学校职工等）也是流感及其并发症的高危人群。
所以，如果还没打流感疫苗，那真的要赶快去打上！
很多人可能会问，现在都2月了，流感季都快过去了，再去打疫苗还有用吗？
答案是：当然有用！
一般来说，在每年的10月底之前是打流感疫苗的最佳时机[2]，但只要还没打，任何时候去打都不晚。
此外，得了甲流痊愈后，也依然建议打流感疫苗。
这是因为：一个人不太可能同时得几种流感，甲流痊愈后，身体无法产生针对乙流的抗体——但打疫苗却可以同时预防几种流感病毒（三价：3种；四价：4种）。
在南方，夏季可能还有一个流感小高峰[2]。现在去打疫苗，可以在下个流感高峰来临之前获得保护。
最后，如果已确诊流感，一定要遵医嘱规范治疗，出现症状后尽早（48小时内）进行抗病毒治疗[3]。
不论亲人还是陌生人
每个生命都不是冰冷的统计数字
不论明星还是身边人
每个生命的离去都是沉痛的教训
希望大家重视健康，拥抱科学，积极预防，保护好自己和家人。
审核专家：田伟
安徽省宁国市疾病预防控制中心副主任医师
参考文献
1.https://news.qq.com/rain/a/UTR2025020300116900
2.中国流感疫苗预防接种技术指南(2023-2024).中国疾病预防控制中心
3.流行性感冒诊疗方案（2025 年版）.国家卫健委.
4.Havasi A, Visan S, Cainap C, et al. Influenza A, influenza B, and SARS-CoV-2 similarities and differences–a focus on diagnosis[J]. Frontiers in Microbiology, 2022, 13: 908525.
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